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COMO ACELERAR O METABOLISMO SE EXERCITANDO?
Você sabia que não é somente a alimentação que interfere no metabolismo? Para acelerar ainda mais a taxa metabólica e garantir uma maior perda de
Você sabia que não é somente a alimentação que interfere no metabolismo? Para acelerar ainda mais a taxa metabólica e garantir uma maior perda de
Era muito comum que na época de nossas avós e bisavós que, ao se descobrir uma gravidez, o médico recomendasse repouso absoluto. Mas com o
Embora o tratamento da doença seja frequentemente associado ao uso de medicações e a uma alimentação saudável, a atividade física também é uma grande aliada no controle e prevenção da diabetes. Quer saber como? Vem que a Open fitness te explica!
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