
12 PLAYLISTS PARA ESCUTAR DURANTE O TREINO
Na hora do treino, a playlist certa faz toda a diferença: pode deixar o ritmo mais animado, tranquilo, energizante ou até mais leve. Tudo depende
Na hora do treino, a playlist certa faz toda a diferença: pode deixar o ritmo mais animado, tranquilo, energizante ou até mais leve. Tudo depende
Se você já entrou no universo da musculação ou está pensando em começar, provavelmente já ouviu falar que é importante dividir bem o treino. Mas