Muay-Thai

Detona calorias, fortalece os músculos e ossos e ainda libera endorfina.

O Muay Thai é conhecido como o queridinho das atividades físicas na Open Fitness, com tantos benefícios fica fácil compreender este título.

A atividade inicia com um aquecimento super intenso, composto de corridas, saltos, alongamentos, polichinelos, flexões de braço, abdominais e agachamentos. Seguido de muitos socos, chutes, cotoveladas, joelhadas e domínio do adversário.

Rua Lindolfo de Azevedo, 1.245 | Jardim América

(31) 3508-2080

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